Jugo Verde para reducir el apetito

Jugo Verde para reducir el apetito

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Receta de Jugo Verde para reducir el apetito

(1 vaso)

Este jugo nos ayuda a reducir el apetito, no obstante, debemos balancear nuestra alimentación y no dejar de comer, solo disminuir en tamaño algunas raciones y mejorar la cantidad de verduras en nuestras comidas.

Ingredientes para Jugo Verde para reducir el apetito

  • 1 Pepino (sin pepas)
  • 4 tallos de apio
  • 1 taza de ejotes / vainitas
  • 1 taza de piña picada
  • Jugo de 1 limón
  • Agua (opcional)

Preparación de Jugo Verde para reducir el apetito

  1. Lavamos todos los ingredientes.
  2. Incorporamos todos los ingredientes a la licuadora o extractora.
  3. Final mente puede agregar agua de manera opcional y a gusto.
  4. Servir y disfrutar.

Tips

  • De preferencia consumir en ayunas y temprano por la mañana.
  • Preparar el jugo con todos los ingredientes lo más frescos posible.

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